Zář
05

Zpátky do minulosti – historie vlajky

Každý významný sportovní klub má svůj symbol. Nejčastěji znak, nebo vlajku. Spolu se založením LSK F-M, spatřil světlo světa i náš znak. Vlajka je o dost mladší, byla vyrobena 16. 3. 2016, ale její historie je barvitější a scestovala už velký kus světa. Byla vyvěšena na fotbalovém zápase české reprezentace v Baku, zavlála i na hokejovém MS v Paříži či v Kodani. Především však vždy provází naše borce na závodech a soustředěních. Těžko vyjmenovat všechna sportoviště, kde byla a kde ji ještě uvidí. Když ale zavlaje, soupeři už předem ví, že boj o medaile bude hodně těžký.

Jsou jen dva originály a oba jsou pečlivě střeženy a uloženy v sejfu resortu Partyzán. Číselný kód zná jen předseda klubu ;-).

Zář
02

Pravidelné tréninky od 2. září – U13 a U15

Trenéři LSKZdravíme děvčata, chlapci, vážení rodiče,

níže najdete rozpis tréninků pro kategorie U13 a U15. 

Střelecký trénink (pro určené) úterý 17.00-18.00, atletický trénink /pro vše pondělí 16.00-17.00 skupina Aničky, pondělí 17.00-18.00 skupina Lady, středa 15.30-16.30 Hala Polárka, pátek 15.00-16.15 bazén v Místku – jen pro U15, plavecký trénink (vše na bazénu v Místku) úterý 15.00-16.30, středa 17.00-18.30, čtvrtek 15.00-16.00, pátek U13 16.00-17.00 a U15 16.00-17.00.

Přejeme všem, ať se vám sportuje s lehkostí a dobrou náladou!

Zář
01

Září – co nás čeká a co nás nemine

Triatlonisti mají svou hlavní sezónu téměř za sebou, těšit se mohou ještě na Náměšťský terénní duatlon 21.9. Pětibojaři se již tvrdě připravují, protože je čeká MČR v laser run – Kralupy n.V.  7.9., VC Kralup v moderním triathle – Kralupy n.V. 8.9., ČPM – 5.kolo – Hořovice 14.9., ČPM – 6. kolo MČR U11 – Kladno 21.9. Plavci  se těší na Havířovskou cenu v plavání – Havířov 28.9. Běžci se chystají na Raškovický čtvrtmaraton – Raškovice 8.9., Slezanská hodinovka – F-M 18.9.

“Lašská síla se valí”!

Srp
31

Raškovický čtvrtmaraton – 8. 9., pozvánka

V neděli 8. 9. proběhne 3. ročník Raškovického čtvrtmaratonu. Závod je zařazen do série “Běžecké ceny mládeže 2019”. Tratě mládežnických kategorií postavil pořadatel takto: ročníky 2012 a mladší –  150 m, 2010/2011 –  500 m, dále kategorie 2004/2005, 2006/2007 a 2008/2009 všichni 1000 m. A ti nejstarší, narozeni v letech 2000/2003 –  1500 m. Prezentace je  v 8:30 – 9:15, samotný závod začíná v 9:30.

Z loňských ročníků obhajujeme některá medailová umístění. A to je přece velká výzva!

Srp
30

Významná posila trenérského týmu – Marek Szmek

V srpnu rozšířil náš trenérský tým Marek Szmek. Jeho soutěžní a trenérská kariéra je velmi úspěšná. Posuďte sami. Marek začínal s pětibojem v Bystřici, další štací pak byla Dukla Praha. Za deset let (2004 -2014) se stal 2 x mistrem ČR, obsadil 3. místo ve štafetách na MEJ a 2 x 3. místo ve štafetách na ME. I jako trenér má za sebou skvělé výsledky, jeho svěřenci se na ME U17 a U19 několikrát umístili na medailových pozicích.

Marek Szmek vystudoval FTVS v Praze specializace plavání, a protože i učil na základní škole, má bohaté pedagogické zkušenosti. Marku vítáme Tě v LSK F-M a přejeme Ti úspěšnou práci a skvělé sportovní výsledky.

Srp
29

Povinné čtení pro rodiče

Titulek je samozřejmě napsán v nadsázce. Zajímavý rozhovor doporučuje náš trenér Ivo Novotný. I když je z hokejového prostředí, postřehy pana Tomáše Paciny platí pro všechny sporty. Jestli máte chvíli čas, můžete se dozvědět, jak se mají děti trénovat, jak moc chtějí vítězit, jaká je role trenérů a ctižádostivých rodičů. Děkujeme Ivo, inspirativní čtení zde: rozhovor Tomáš Pacina

Srp
28

Lašský sportovní klub F-M rozšířil svůj Výkonný výbor

Dávnou minulostí je rok 2012. Dvacet plavců a dva trenéři. Medaile z meziokresek byla tehdy velký úspěch. Náš klub se od té doby nevídaně rozrostl. Považte, jsme registrováni ve čtyřech sportovních svazech (moderní pětiboj, plavání, triatlon, šerm), stará se o nás 16 trenérů, a v září se počet sportovců rozroste ke dvěma stovkám! Za těmito krásnými čísly se ale skrývá mnohem více práce a času.

Z rozhodnutí vedení, byl tak rozšířen Výkonný výbor klubu o zástupce trenérů pana Marka Szmeka, na kterého se obracejte s dotazy na sportovní přípravu a přípravu na závody, případně na individuální tréninky. Dále pak o pana Libora Vengláře, zástupce rodičů. Ten má na starosti statistiky a webové stránky. Rád vám pomůže i s výjezdy na soutěže a radou pro nové členy. Věříme, že nová struktura pomůže v komunikaci rodičů s trenéry a vedením klubu. Kontakty na celý výkonný výbor naleznete v odkazech, neváhejte se na nás obrátit.

Srp
27

Palkovice – Kubánkov 30. 8., pozvánka

Trail running. Freeze action closeup of man running. Shallow depth of field, focus on left shoe.Na pátek 30. srpna připravil Atletický oddíl Frýdek-Místek další ze série závodů “Běžecké ceny mládeže 2019”. Závodit se bude v Palkovicích a čeká nás populární běh “Palkovice-Kubánkov”. Pro mládež jsou připraveny tratě od 200 m až po 900 m. Prezence do závodů je v areálu tělocvičny 15.30 – 16.45 a start je od 17.00.

Pojďme se trochu proběhnout ;-).

Srp
26

Větřkovický triatlon – zlato Štěpán a bronz Martin

 

 

 

Větřkovický triatlon se stal mezi sportovci za deset let své existence pojmem nejen pro dobrou organizaci závodu a charitativní projekt, ale především pro své náročné tratě ve stylu “nahoru a nahoru, chvíli dolů, a pak zase nahoru a nahoru … …”. V neděli 25. srpna se na tratě 650 m plavání, 11 km kolo a 4 km běh vydali spolu s dalšími 252 triatlonisty Martin Surma, Štěpán Surma a Filip Kraus v rámci štafetového družstva “Krausů ;-)“. 

Filip skvěle zvládl svůj plavecký úsek a výrazně pomohl své štafetě na 35. místo. Martin skončil v kategorii chlapců 12-13 let na 3. místě.  Štěpán v kategorii 14-15 let vyhrál. 

Srp
26

Kelečský triatlon a duatlon

V sobotu 24. srpna měl náš klub pětinásobné zastoupení na “Kelečském triatlonu”. Soutěží v duatlonu a triatlonu se zúčastnili sourozenci Sofie a Filip Krausovi, Ema a Martin Surmovi a Jonáš Ryška.

V kategorii 13-14 let na pěkné 4. místo dosáhl Martin a v kategorii chlapců 11-12 let se umístil Filip na 6. místě. V kategorii dívek 8-10 let Ema skončila na 5. místě a v kategorii dívek 6-7 let Sofie obsadila 4. místo. Jonáš startoval ve štafetách “hobby” a jeho tým se umístil na 4. místě.

Slušné výsledky, díky za reprezentaci klubu!