Pro
13

LSK F-M bude mít soustředění na Mallorce

logo-lsk-web3

 

 

 

 

Teplé počasí, výborné běžecké terény, 50 m bazén, trenéři a lašské pětibojařské naděje. To vše a možná ještě více čeká na nominované členy našeho klubu na SOUSTŘEDĚNÍ, které se uskuteční ve dnech 15. – 22. března na španělské Mallorce. Máme naději, že soustředěný trénink v teple našim pětibojařům výrazně pomůže k dobrému začátku sezony.

Akci významným způsobem podpoří generální partner LSK F-M MOTOR LUČINA. Tak co, těšíte se?!

Pro
08

MOTOR na plný výkon

 

I takto můžeme nazvat přesun některých tréninkových jednotek na halu Polárka. Dalším domovem pro naše členy se staly prostory hřišť na badminton, kde dvakrát týdně trénují šerm a laserovou střelbu a ochozy kolem ledové plochy, kde vylepšují dvakrát týdně běžeckou dovednost. Tato velká změna v historii LSK F-M bude mít zajisté vliv na budoucí výsledky našich členů, které nezištně podporuje v jejich snažení MOTOR Lučina. 

“MOTORE, DĚKUJEME”!

Pro
01

Prosinec – co nás čeká a co nás nemine

logo-lsk-web3V prosinci je a bude tradičně zima, a tak se jako pětibojaři věnujeme především tréninku a soutěžit budeme jen v plaveckých závodech. 

Plavci budou mít od začátku napilno – Zimní MČR 12.letého, 13.letého, 14.letého žactva, 1. – 2. 12. Prostějov, Mladá Boleslav, Nový Jičín, Zimní Pohár ČR – Morava 10.letého a 11.letého žactva, 8. 12. Třebíč, Brno, Vyškovský vánoční kapr 15. 12., Silvestrovská cena plavání Vsetín 28. – 29. 12.  Nabízíme i plavecké mítinky v Polsku – Wola 15. 12. a Oswiecim 22. 12. Běžci se mohou těšit  na Předvánoční běh Frýdek-Místek 8. 12.

A rozhodně si zapište do domácích kalendářů – středa 12. 12. “Vyhlášení nej LAŠÁKŮ, aneb plno zábavy”!

Lis
30

Blesková zpráva – úterní tréninky střelby

Upozorňujeme všechny děvčata, chlapce a rodiče,  že úterní tréninky střelby se přesouvají od 4. 12. z 11. ZŠ do Haly Polárka v čase 17.00 – 18.00 hodin!

Sraz členů tréninkové skupiny je vždy u recepce z bočního vchodu, kde si je vyzvedne trenér. Prosíme všechny čekající o klid a nerušení provozu. Do sálu je nutné mít obuv se sálovou podrážkou!

Ke změně jsme přistoupili z důvodu zkvalitnění tréninkového procesu. Sál v Hale Polárka poskytne tréninku střelby podstatně lepší podmínky pro trénink. Děkujeme za pochopení!

Lis
30

Blesková zpráva – pondělní tréninky atletiky 7. ZŠ

Upozorňujeme všechny děvčata, chlapce a rodiče,  že atletická tréninková skupina Aničky Fialové má tréninky v tělocvičně na 7. ZŠ od 3. 12. v čase 16.00 – 17.00 hodin!

Upozorňujeme všechny děvčata, chlapce a rodiče,  že atletická tréninková skupina Lady Medvecové má tréninky v tělocvičně na 7. ZŠ od 3. 12. v čase 17.00 – 18.00 hodin!

Ke změnám jsme přistoupili z důvodu zkvalitnění tréninkového procesu, protože teď bude mít každá tréninková skupina celou tělocvičnu jen pro sebe ;-). Děkujeme za pochopení!

Lis
30

Český pohár mládeže 2018

Český svaz moderního pětiboje“Český pohár mládeže v moderním pětiboji” pro rok 2018 je uzavřen, a tak se můžeme podívat, jak jsme dopadli. Celkem se do devítidílného seriálu závodů zapojilo v kategoriích U11, U13, U15, U17 a U19 čtyřicet našich pětibojařských nadějí. Do konečného pořadí se započítávaly tři nejlepší bodové výsledky z celého ročníku.

V první desítce skončili – 4. místo Anna Studénková (U15) a Tobias Raška (U13), 5. místo Beáta Gazdová (U19), 6. místo Albert Axman (U11), 7. místo Štěpán Surma (U15), 8. místo Anna Fialová (U19) a Bára Brožová (U17), 9. místo Ondřej Kotásek (U15), 10. místo Daniel Venglář (U13).

Všem jmenovaným a všem zúčastněným děkujeme za kvalitní sportovní výkony a děkujeme za výbornou reprezentaci!

Lis
27

Hala Polárka – druhý domov klubu

Předsedo, díky! To se našemu předsedovi Pavlu Gazdovi opravdu povedlo. Smlouva podepsána, a od 1. prosince do 30. 6. trénujeme šerm a combi běh v Hale Polárka

Věříme, že i přes nemalé finanční zatížení klubového rozpočtu, nám nové prostory připraví ideální podmínky na trénink. Na šerm budeme využívat 2x týdně velký sál (viz foto) a na combi běh a běžecký trénink ochozy haly.

Tréninkové skupiny trenérů běh – Petra Píšová (2006 a st.), šerm – Lenka Černá, Tomáš Mec, Vít Adamus, se od 1. 12. přesouvají do Haly Polárka.

Nu a teď přejeme všem našim trenérům a jejich svěřencům, ať se dílo daří!

  • Běžecký trénink, combi běh – pondělí 16.00 – 18.00 + středa 15.30 – 16.30
  • Trénink šermu – úterý 17.00 – 18.00 + čtvrtek 15.00 – 17.00

Lis
23

MČR v moderním pětiboji – naši medailisté

Pojďme hodnotit! I v roce 2018 jsme dokázali navázat na medailové úspěchy z let minulých a naši pětibojaři se mohou pochlubit výstupy na stupně vítězů z “MČR mládeže jednotlivců a družstev 2018” v kategoriích U11, U13, U15. Ze závodu jednotlivců získala stříbro Anna Studénková (U13) a čtyři medaile máme ze soutěží družstev – 2. místo Štěpán Surma + Ondřej Kotásek (U15), 2. místo Albert Axmann + Ondřej Holubčík (U11), 3. místo Tobias Raška + Daniel Venglář (U13), 3. místo Moškořová Laura + Ema Ryšková (U11)

Aničko, Lauro, Emo, Štěpáne, Ondřeji, Alberte, Ondřeji, Tobiasi, Dane, gratulujeme a těšíme se na další vaše sportovní úspěchy! Trenéři, i pro vás máme vzkaz – DOBRÁ PRÁCE! Děkujeme!

Lis
19

Naši trenéři se vzdělávají

Snad každý si již všiml, že atletické tréninky v našem klubu vede početnější skupina trenérů. Máme velkou radost, že naši junioři přidali ruku k dílu a pomáhají vést běžecké tréninky. A že to berou opravdu vážně, o tom svědčí, že se v oboru i vzdělávají. Trojice Beáta Gazdová, Anna Fialová a Patrik Lapiš se zúčastnila 13. října v Praze na Julisce semináře s běžeckým trenérem a trenérem moderního pětiboje Radimem Kůtou držitelem nejvyšší trenérské licence v atletice. Na programu bylo mimo jiné “koordinační cvičení pro rozvoj běžecké techniky” či “zásobník her pro kondiční rozvoj v moderním pětiboji” a mnoho dalšího. 

Věříme, že našim trenérům nadšení vydrží co nejdéle a přejde i na jejich svěřence – Lašská síla se valí. 

Lis
12

Hala Polárka – šerm

Jak asi mnozí víte, město Frýdek-Místek zatím bohužel odložilo výstavbu nové sportovní haly při 11. ZŠ, ve které se podle schváleného projektu počítá i s malým sálem pro potřeby našeho klubu, začít stavět se mělo letos. Sál jsme měli využívat na trénink šermu a střelby.

Jsme si vědomi, že současné nouzové podmínky k tréninku obou disciplín na 11. ZŠ mají k ideálu daleko, a proto intenzivně pracujeme na zajištění náhradních prostor, než nám postaví tu halu ;-).

Jedna z možností, o které jednáme s vedením městské společnosti Sportplex, je sál na Hale Polárka. Co říkáte slušel by nám?!